Ervas para a redução da pressão arterial

De acordo com o Glossário de " Cuide do seu Diabetes ", pelo Centro Nacional de Prevenção de Doenças Crônicas e Promoção da Saúde, a hipertensão arterial é uma " condição em que o sangue circula pelas artérias com muita força . pneus de alta pressão de sangue do coração , prejudica as artérias e aumenta o risco de ataque cardíaco , derrame e problemas renais. " Embora , em alguns casos , a tendência para esta condição é herdado , que muitas vezes pode ser controlada . Uma maneira de controlá-lo é através do uso de ervas que baixam a pressão arterial. Cúrcuma

Cúrcuma é uma erva indiana, que é um ingrediente em pratos de caril . Porque cúrcuma contém curcumina , que é eficaz na redução do colesterol , assim como prevenir a formação de coágulos em sua corrente sanguínea. Como um antioxidante , fortalece os vasos sanguíneos e melhora o fluxo de sangue. Raiz
Ginger Root

gengibre é uma erva que é usada na culinária também. Enquanto ele possui a capacidade de ajudar a náusea calma , ele também é capaz de relaxar os músculos que rodeiam os vasos sanguíneos e melhora a circulação sanguínea .
Hawthorn Berry

Hawthorn bagas não só abrir suas artérias coronárias , mas também melhorar o fluxo de sangue. Eles podem fazer o músculo cardíaco mais forte , bem como reduzir o endurecimento das artérias . Isso permite que o sangue a circular de forma mais eficaz através do corpo.
Olive Leaf

Olive folha não é utilizado apenas para fazer dolmas dar água na boca , mas pode ser eficaz no lutar contra a pressão alta . Extratos da folha são eficazes na redução da pressão arterial, bem como na luta contra um batimento cardíaco irregular .
Ginkgo Biloba

Um nativo das montanhas da China , esta erva não só amplia as artérias , mas melhora a circulação do sangue. Ele também pode ajudar a baixar a pressão sanguínea , ajudando a melhorar a sua memória .