Como Fazer Chá de Salsa como Diurético Natural: Receita Simples

Retenção Hídrica e Salsa

Retenção de líquidos tem várias causas, mas solução não precisa de produtos químicos agressivos. Salsa comum de jardim faz chá que promove produção de urina nos rins — diurético natural eficaz. Também rica em vitaminas A, C e betacaroteno. Preparo simples.

Materiais Necessários

• 1/4 xícara salsa fresca (OU 2 colheres chá seca)
• Panela ou chaleira
• 1 xícara água
• Coador
• Xícara/caneca

Instruções

1. Lave salsa fresca, seque. Pique se quiser, ou deixe inteira.
2. Ferva 1 xícara água na panela/chaleira.
3. Despeje água fervente sobre salsa fresca ou seca.
4. Tampe e deixe em infusão ~5 minutos.
5. Coe folhas com coador. Despeje em xícara e beba.