Mil-folhas (Yarrow): perene, folhas semelhantes a samambaia, flores como mini-margaridas. Floresce junho-setembro. Até 90 cm. Nativa da Europa, naturalizada mundialmente.
Infusão: 1-2 colheres chá folhas/flores secas em 1 xícara água por 10 min. Coe e esfrie. Até 3x ao dia.
Contém azuleno (óleo volátil) com propriedades anti-inflamatórias para sistema digestivo. Uso interno: perda de apetite, indigestão, azia.
Rica em ácido salicílico (substância tipo aspirina). Via oral: febre, dor, cólicas menstruais.
Alcaloides ajudam coagulação sanguínea mais rápida. Pomada tópica de mil-folhas estanca sangramento de feridas e combate infecções.
Pertence à família aster (margaridas, ambrosia). Se alérgico a margaridas, não tome mil-folhas. Contém tujona (relaxante muscular) — conhecido por causar abortos em grávidas.