Como comer Hawthorn

O espinheiro tem sido reverenciada por séculos com muitas lendas a ser associado a ele por suas propriedades curativas magia como . É considerado o último coração tônico de ervas , já que tem uma habilidade natural para estimular ou deprimir as atividades do coração em conformidade. Hawthorn também ajuda na depressão e ansiedade , promovendo níveis de pressão arterial e de colesterol saudáveis. Para qualquer remédio espinheiro para ser eficaz , deve ser usado por um longo período de tempo. Várias partes da árvore pode ser consumida , as folhas , flores , frutos e pontas dos ramos são todos benéfico. Há inúmeras maneiras de ingerir as diferentes partes desta erva cura. Coisas que você precisa
Hawthorn ( folhas frescas , flores, frutos , pontas dos galhos )
Water Fotografia de faca
Coador
Álcool ( vinagre ou glicerina vegetal )
Jarra de vidro com tampa
Tintura jar
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de chás para Culinary Creations
1 chás de ervas são fáceis de fazer e fácil de beber .

Faça um chá com as folhas, bagas, flores - ou todos eles juntos . A infusão típica requer uma onça de erva a 1 litro de água , ou 1 xícara de água e 1 colher de sopa de erva . Levar água a ferver antes de derramar sobre a erva . Deixe em infusão por 30 a 60 minutos . Quanto mais tempo os embebe engendro , mais forte o chá. Coe e consumir de 3 a 4 xícaras de chá por dia durante pelo menos três semanas.
2 tinturas são mais poderosos do que o chá caseiro .

Criar uma tintura com uma ou todas as peças consumíveis do espinheiro . A maioria das tinturas são feitas com álcool, mas se você tiver sensibilidade ou preferem uma versão não alcoólica , basta usar glicerina vegetal ou vinagre de maçã em vez . Se você não usar álcool, usar um grau de 80 a 100 prova de qualidade. Se usar a glicerina , diluir 50/50 com água. Com vinagre , ele funciona melhor para aquecê-lo . Pique as ervas finamente . As ervas frescas são recomendados sobre ervas secas , independentemente da qualidade , como o seu objetivo final em fazer uma tintura é preservar o frescor da planta. Coloque as ervas picadas em um frasco limpo e seco. Tiro para uma proporção de 1 parte de erva para 2 partes de álcool (ou meio escolhido ) . Geralmente , deverá ser de 2 a 3 polegadas de líquido acima dos ervas para segurar submersão total . Cubra com uma tampa apropriada apertada e coloque em um lugar quente por 4 a 6 semanas. Agitar o frasco diariamente . Após o período de tempo adequado, esticar suas ervas e coloque o líquido em um colorido, tintura garrafa de vidro. Mantenha em local fresco e escuro. Esta tintura vai manter quase indefinidamente . Tome 1 colher de chá de tintura , três vezes ao dia durante um mês - ou mais
3 Os benefícios de muitas ervas podem ser preservados em conservas. !

Prepare delícias culinárias com espinheiro, especialmente com as bagas. É uma boa planta de degustação que pode ser usado na fabricação de doces, geléias , molhos , licores e vinhos. Usando espinheiro , desta forma mantém muito das características nutritivas da erva e permite-lhe desfrutar dos benefícios regularmente - . Sem carregar uma conotação medicinal