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Eufrásia: Remédio Natural para Alívio de Alergias

Introdução

Alergias sazonais como rinite, febre do feno, alergias a pólen, problemas sinusais e asma leve ocorrem quando seu sistema imunológico tem tendência a reagir exageradamente a irritantes como pólen, poeira, pelos de animais, mofo e substâncias alimentares como leite, nozes e trigo. Uma das ervas mais eficazes para o tratamento de tais sintomas é a eufrásia.

Cultivo da Eufrásia

• A eufrásia (Euphrasia officinalis) é uma flor silvestre nativa da Europa e introduzida na América do Norte. Pode ser facilmente cultivada em seu jardim ou em vasos e jardineiras. É uma erva anual que tem pequenas folhas verdes franjadas e flores brancas com centro amarelo.
• As sementes devem ser plantadas em solo alcalino (adicione cal ou dolomita) a uma profundidade de 2,5 cm. A eufrásia prefere condições de meia-sombra e o solo precisa ser mantido úmido. A planta deve ser colhida enquanto jovem e fresca. Você pode cortar as hastes floridas inteiras e pendurar de cabeça para baixo em um saco de papel marrom para secar, após o que está pronta para uso em preparações herbais.

Preparação Herbal da Eufrásia

• Faça uma infusão de eufrásia despejando água fervente sobre 2 a 4 gramas da erva seca e picada e deixando em infusão por 20 minutos. Após esse tempo, coe e deixe esfriar. Uma xícara pode ser tomada internamente duas a três vezes ao dia. A mesma infusão pode ser usada como colírio três a quatro vezes ao dia.

Efeitos Benéficos da Eufrásia

• A eufrásia é benéfica para o tratamento de alergias devido às suas propriedades anti-catarráis e anti-inflamatórias. Isso a torna uma boa erva para aliviar o acúmulo de muco nos seios nasais e passagens nasais e também reduzir inflamação do tecido nasal, boca e garganta.
• Também tem ação de limpeza no fígado e ajuda a eliminar toxinas do suprimento sanguíneo. A eufrásia pode ser usada para tratamento de infecções sinusais e de ouvido médio. Também pode ser usada como colírio para tratar inflamação e dor causadas por alergias e conjuntivite.

Efeitos Colaterais da Eufrásia

• Embora incomuns, a eufrásia pode causar efeitos colaterais como náusea e suor. Se você experimentar esses sintomas, deve parar de tomá-la imediatamente e falar com seu médico. Não deve ser usada se você estiver grávida, amamentando ou se usar lentes de contato.