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Ervas para Asma Brônquica: Complemento ao Tratamento Convencional

Fitoterapia no Controle da Asma

Durante crise asmática, o alívio rápido vem de broncodilatadores (geralmente inaladores com esteroides). Ervas para asma podem complementar o tratamento convencional tratando a inflamação pulmonar que prejudica a respiração. Usadas como parte de um plano global que inclui medicina convencional, proporcionam ajuda e alívio adicionais.

Grindélia (Grindelia)

Tintura dos botões secos da planta Grindélia (goma) previne espasmos brônquicos. Relaxa músculos lisos das vias aéreas e atua como broncodilatador, abrindo tubos bronquiais constritos. Disponível em lojas de produtos naturais. Dose: 20 a 30 gotas, 2 a 3 vezes ao dia.

Boswellia

Originária de árvore que produz resina gomosa anti-inflamatória. Age como agente forte no tratamento de sistema imune hiperativo, comum na asma. É calmante, previne acúmulo de congestão e muco. Em cápsulas: 2 ou 3 cápsulas de 150 mg, 2 vezes ao dia, por 6 meses ou mais. Procure produtos com pelo menos 60% de ácidos boswelicos.

Ginkgo Biloba

Auxílio valioso no tratamento de sintomas asmáticos. Relaxa músculo liso pulmonar e limita inflamação. Dose: 40 mg em cápsulas, 2 a 3 vezes ao dia. Avalie melhora após um mês; se positivo, reduza para a menor dose eficaz.

Chá Verde

Contém propriedades anti-inflamatórias úteis na asma. Beba uma xícara diária para melhores resultados. Encontre folhas soltas ou saquinhos. Deixe em infusão por pelo menos 10 minutos para máximo benefício. Contém cerca de metade da cafeína do café.

Advertências

Consulte seu médico sobre possíveis interações medicamentosas antes de iniciar qualquer tratamento fitoterápico.