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Curas com Sumo de Arando (Cranberry)

Como Usar Arandos

O delicioso convidado da época de colheita que é bem-vindo fresco ano após ano, arandos podem trazer mais do que apenas um prato saboroso à mesa. Arandos demonstraram ter propriedades antibióticas poderosas e podem ser usados para prevenir ou tratar uma miríade de infeções. De infeções da bexiga a doença gengival, arando pode oferecer um impulso de saúde suave mas eficaz num prato festivo saboroso ou bebida refrescante de sumo.

Para obter o melhor benefício do arando, deve usar o fruto fresco ou sumo de fruto não adoçado. Embora misturas de sumo de arando adoçadas tenham alguns benefícios de saúde do arando, o açúcar pode compensar alguns dos benefícios do sumo de arando. Holistic Online sugere dose terapêutica de 480 ml de sumo de arando puro não adoçado por dia. Para melhores resultados, use sumo de arando não adoçado, suplementos de arando, ou fruto fresco preparado sem açúcar. Sumo de arando pode ser diluído a um quarto da sua força original e adoçado com o seu adoçante sem açúcar favorito. Se gosta de limonada, também pode tentar adicionar limonada sem açúcar a sumo de arando diluído. Experimente misturas que goste, mas tente manter o açúcar fora.

Pode facilmente incluir doses de arando cozido na sua dieta sem açúcar cozinhando fruto fresco em molho de arando. Coza arandos frescos inteiros no fogão até rebentarem, e adoçe a gosto com o seu adoçante sem calorias favorito. Produtos de arando não devem ser usados sem supervisão de médico se já tem uma infeção.

Úlceras de Estômago

Segundo o Centro Nacional de Medicina Complementar e Alternativa (NCCAM), arandos demonstraram combater eficazmente úlceras de estômago causadas por certo tipo de bactéria. O tipo de bactéria, Helicobacter pylori, também é implicado em infeções da bexiga. Arandos também são eficazes na prevenção de E. coli, outro tipo de bactéria que pode causar danos ao seu sistema digestivo, segundo Holistic Online.

Doença Gengival

Os efeitos antibióticos dos arandos não se limitam apenas ao funcionamento interno do corpo. Sumo de arando puro demonstrou efeito curativo em úlceras bucais e doença gengival devido ao seu efeito na redução de bactérias. Segundo The Cranberry Institute, arandos combatem bactérias impedindo a capacidade das bactérias de se fixarem às paredes celulares. Sem a capacidade de se fixarem a uma célula hospedeira, as bactérias são mais facilmente lavadas durante a escovagem.

Infeção da Bexiga

Os mesmos tipos de bactérias que causam doença gengival e úlceras de estômago atuam na bexiga para causar infeção. Os mecanismos de cura dos arandos funcionam de forma semelhante dentro da bexiga, impedindo bactérias nocivas de se fixarem às suas células. Sumo de arando também aumenta o volume da sua urina, o que limpa a bexiga, eliminando bactérias.

Saúde Cardíaca

Segundo o Cranberry Institute, sumo de arando pode ajudar a reduzir efeitos do colesterol e melhorar saúde cardíaca. "Flavonoides e compostos polifenólicos" em arandos demonstraram inibição na "oxidação de lipoproteína de baixa densidade". O Cranberry Institute prevê que esta descoberta significa que arandos podem oferecer tratamento ou prevenção de aterosclerose.