Benefícios Cáscara Sagrada

Cáscara sagrada é uma erva comumente usados por seus efeitos laxantes. É na família espinheiro e também chamada de uva-ursina . O principal constituinte químico , antraquinonas , ajuda a estimular o intestino e aumentam de fluido nos intestinos . É encontrado em muitos mercados naturais da saúde e, muitas vezes usado em programas de limpeza do cólon. Na verdade, é uma das poucas ervas aprovados pela FDA para over-the -counter usar. Como usar cascara sagrada

Cascara sagrada é geralmente tomada por cápsula, como uma tintura , ou como parte de uma mistura de chá de ervas. A casca contém suas qualidades medicinais . Para a constipação ocasional, uma a duas cápsulas devem ser tomadas antes de dormir, e após grandes refeições , se necessário. Ele deve produzir uma evacuação em oito a doze horas . Para ajudar a estabelecer a regularidade, ele pode ser tomado por até dez dias.
Colon Cleansing

Além de seu uso como laxante, cascara sagrada ajuda a limpar o intestino , quando utilizado como parte de um programa de limpeza . Utilizado em conjunto com casca de psyllium ou outro agente alto teor de fibras , que ajuda a livrar o cólon de resíduos construída, e expulsar as toxinas do sistema digestivo. Quando usado com o suco de aloe vera ajuda a acalmar a mucosa do estômago e do trato digestivo.
Outros Benefícios

Porque é tão poderoso, cascara sagrada tem sido utilizado , juntamente com outras ervas para remover parasitas intestinais. Sua versatilidade e efeitos poderosos são reverenciados pelos herbalista em todo o mundo . Na verdade, o nome sagrada cascara , é espanhol para " casca sagrada " .
Remédio Natural

Além de seu uso como um tratamento da constipação ocasional , acredita-se cascara sagrada que ajuda a melhorar o tom do cólon. É também um quelato natural. De acordo com Clayton College of Natural Health , tem sido usado como um tratamento natural para problemas de artrite , sangramento, equalização da pressão arterial, da circulação , prisão de ventre , diabetes , coração , pressão arterial elevada e nos rins.

Precauções

Embora seja considerado seguro para uso a longo prazo , como acontece com qualquer laxante há sempre o perigo de dependência. Alguns relatam que também pode causar gases e cólicas . A casca fresca pode causar náuseas e vômitos. Chá de raiz de gengibre ajuda a aliviar a gás, bem como náuseas e pode ser tomado como necessário.

As mulheres grávidas e lactantes devem evitar cascara sagrada e outros laxantes. Além disso , tenha cuidado ao dar cascara às crianças. Aqueles com obstruções intestinais ou apendicite não devem tomar este ou qualquer outro laxantes sem consultar um médico .