Benefícios da Rhodiola Rosea Extrato

Rhodiola rosea origina da Sibéria Oriental , que está dentro do Círculo Ártico. Ele também é conhecido como raiz de ouro , raiz ártico ou rósea . Rhodiola é tomado por via oral durante vários benefícios à saúde . Benefícios

Rhodiola rosea pode melhorar o humor e aliviar a depressão , além de aumentar a energia eo sistema imunológico .
Potencial

Rhodiola rosea pode melhorar a função mental e clareza, potencialmente conter os efeitos da demência e doença de Alzheimer, juntamente com a melhoria da concentração.
Adaptogen

Como uma erva adaptogenic , rosea de Rhodiola age sobre os hormônios e sistema endócrino para equilibrar a produção de hormônios, serotonina, noradrenalina , acetilcolina e dopamina.
dosagem

Uma dose típica de Rhodiola rosea é 50 a 200 mgs por dia e é geralmente bem tolerado .
história

Os russos e escandinavos têm uma longa história de uso de Rhodiola rosea para melhorar a vitalidade e resistência em climas frios.