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Ginkgo Biloba: Benefícios, Efeitos Colaterais e Evidência Científica

Pesquisa estabeleceu que ginkgo biloba é benéfico para melhorar certas condições envolvendo problemas de memória. Muitas outras condições podem ser melhoradas tomando ginkgo biloba também, conforme indicado por pesquisas iniciais promissoras. Parece funcionar melhorando circulação para o cérebro e outras áreas do corpo. Efeitos colaterais são incomuns, e a maioria são gastrointestinais.

Demência

Segundo site da Mayo Clinic, estudos científicos mostram que ginkgo biloba melhora sintomas de Alzheimer em estágio inicial e demência multi-infarto.

Claudicação

A Mayo Clinic também relata que ginkgo biloba melhora sintomas de claudicação, ou dor na perna devido a artérias entupidas. Ginkgo biloba pode atuar como anticoagulante.

Potencial Adicional

Outros benefícios nos quais ginkgo biloba mostra promessa de melhoria: comprometimento de memória associado à idade, doença de altitude, asma e retinopatia diabética.

Efeitos Colaterais

Os efeitos colaterais mais frequentes são gases, náusea e diarreia. Tontura e dores de cabeça também podem ocorrer.

Anticoagulação

Devido às suas possíveis propriedades anticoagulantes, pessoas tomando anticoagulantes não devem tomar suplementos de ginkgo biloba.

Reação Alérgica

Raramente, pessoas desenvolvem alergia a ginkgo biloba.