Como Fazer Tintura de Raiz de Mil-Folhas (Yarrow)

Mil-Folhas (Achillea millefolium)

Cresce mundialmente. Uso tradicional: desconforto menstrual (sangramento intenso), inchaço gastrointestinal, reduz pressão arterial, problemas urinários (cistite, bexiga irritável). Tintura caseira economiza — mais barata que comprar. Parte mais demorada: armazenamento para potência.

Materiais

• 200 g (7 oz) de raiz de mil-folhas seca
• 1 pote Mason 950 ml (32 oz) com tampa
• 950 ml (32 oz) de álcool de grãos, vodca ou rum

Instruções

1. Coloque 200 g raiz seca no pote Mason 950 ml.
2. Despeje lentamente 950 ml álcool sobre a erva para saturar.
3. Feche bem a tampa.
4. Guarde em local escuro/seco por mínimo 4 semanas. Para tintura forte: 8 semanas.
5. Agite bem o pote todos os dias até pronta.