Ervas para a lombar Espondilose

lombar espondilose é uma forma de osteoartrite , que afeta as vértebras da parte inferior das costas ou região lombar , e os tecidos relacionados . A doença é degenerativa e como a doença progride, coloca pressão excessiva sobre as raízes nervosas dentro da coluna vertebral , dor ou mesmo causando paralisia das mãos e dos pés . Os tratamentos mais comuns são doses regulares de medicamentos anti- inflamatórios não esteróides , como o ibuprofeno ou paracetamol. No entanto , os remédios à base de plantas podem funcionar tão bem para aliviar a dor e inflamação. Garra do Diabo

Esta planta Sul-Africano nativa contém um composto químico conhecido como harpagoside . Quando ingerido , estes glicosidos trabalhar no interior do corpo , como agentes anti - inflamatórios potentes que também reduzem a dor associada a condições artríticas . Encontrado em lojas de alimentos saudáveis e na seção de vitamina de grandes supermercados , a dose recomendada para o tratamento da espondilose lombar é de 1.000 mg, duas vezes ao dia.
Ginger

Menos exótico e menos caro do que a garra do diabo , gengibre comum também pode ajudar a aliviar a dor da artrite causada pela inflamação . De acordo com um estudo recente, realizado na África do Sul , gengibre pode ser usado para tratar eficazmente muitas formas de artrite , incluindo espondilose , sem o risco de efeitos colaterais . Prontamente disponível nos departamentos do produto de sua mercearia local, 1 colher de chá. de gengibre ralado pode ser colocado em água quente e permitiu a íngreme e adoçado com mel para um chá de sabor agradável . O chá pode ser apreciado durante todo o dia para alívio duradouro . Além disso , as fatias de gengibre cristalizado pode ser consumido como um lanche saboroso , pelo menos, três vezes por dia .
Willow Bark

A casca do salgueiro branco contém salicina , o precursor do ácido acetilsalicílico moderna , que é o ingrediente activo em aspirina . O salgueiro branco podem ser utilizados para aliviar a dor e inflamação e parece ser particularmente útil no tratamento de vários tipos de osteoartrose , como espondilose . Além disso, ele não é irritante para o estômago como a aspirina faz. Os efeitos colaterais são incomuns com casca de salgueiro , mas é semelhante em forma e função à aspirina e, portanto, carrega as mesmas advertências : não dar a crianças com menos de 12 anos, e não usá-lo se você tem asma ou estão grávidas . Além disso, não combinam casca de salgueiro com medicamentos para afinar o sangue, como a warfarina ou aspirina. Disponível em lojas de alimentos saudáveis , casca de salgueiro é geralmente considerado como um chá. Para extrair o máximo de salicina , mergulhe a casca de pelo menos oito horas antes de usar.