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Alívio Natural para Refluxo Ácido: Remédios Herbais e Sintomas

Refluxo ácido ou DRGE (doença do refluxo gastroesofágico) ocorre quando alimento ou líquido retorna do estômago para esôfago ou garganta. Esta mistura é altamente ácida e causa azia, dor de garganta e condições mais sérias como úlceras. Causas mais comuns: alimentos gordurosos, álcool e cafeína. Curas herbais são geralmente mais baratas e seguras que medicamentos prescritos.

Sintomas do Refluxo

Sintomas são fáceis de identificar, especialmente se persistirem por mais de alguns dias. Azia crônica, arrotos, regurgitação de alimentos e voz rouca indicam refluxo. Pode até acordar rudemente com queimação no esôfago ou garganta à noite.

Ao identificar padrão de sintomas, consulte seu médico imediatamente. Juntos, determinem quais alimentos causam seu refluxo e elimine-os. Médico pode sugerir comer mais cedo à noite. Também pode sugerir medicamentos sem receita como Prilosec — que custa até US$ 1.500/ano — ou Pepto-Bismol. Informe que deseja tentar tratamentos herbais primeiro.

Curas Herbais para Refluxo

Encontradas em lojas de produtos naturais e farmácias. Óleo de hortelã-pimenta neutraliza ácido estomacal prevenindo sintomas. Não tome sozinho, misture algumas gotas em xícara de chá no início da noite, junto com jantar ou logo após.

Mantenha gengibre à mão. Pode ser consumido sozinho ou misturado a outros alimentos para aliviar refluxo. Gengibre ajuda estômago a produzir mais muco, reforçando revestimento protetor do estômago e garganta, contrabalanceando o refluxo.

Cura com Alcaçuz

Pode parecer improvável, mas ingrediente principal DGL (Alcaçuz Desglicirrizinado) ajuda a construir defesas naturais — muco estomacal — contra ácido excessivo.

Mastique pedaço de alcaçuz ou ingira 500 mg de suplemento DGL antes das refeições diariamente. Alcaçuz pode causar pressão alta, consulte médico antes de uso regular. Suplementos DGL são mais recomendados por não conterem ingredientes que elevam pressão.