Como Fazer Lavagem de Bardana (Burdock Wash): Receita Caseira para Pele, Antifúngico e Antibacteriano

Quase todos conhecem bardana (Arctium lappa). Também chamada carrapicho. Caminhadas no outono → meias/calças cheias de sementes ganchudas. Incômodo para caminhantes, mas valiosa na fitoterapia. Uso externo: tratamentos de raiz para erupções, espinhas, caspa, queimaduras, outras condições cutâneas. Lavagens de raiz contêm compostos poliacetilênicos → propriedades antibacterianas/antifúngicas benéficas à pele danificada.

Materiais Necessários

• Raízes de bardana
• Panela grande (stock pot)
• Pote com tampa
• Pano limpo

Instruções

1. Coleta: Localize planta, puxe com raízes. Corte raízes do resto, lave bem para remover terra/dejetos.
2. Corte: Fatie raízes em fatias de ¼ polegada (~0,6 cm). Meça, anote quantas xícaras, coloque na panela grande.
3. Água: Adicione água fria: 2 xícaras água para cada xícara de bardana fatiada.
4. Repouso e fervura: Deixe repousar 2h. Leve ao fogo alto até ferver completamente.
5. Cozimento: Reduza fogo, cozinhe 1h. Retire, esfrie. Em temperatura ambiente, coe por filtro de café (remova sólidos), transfira líquido para pote limpo.
6. Aplicação: Umedeça pano limpo com lavagem filtrada, aplique na área afetada para limpar pele e combater infecções fúngicas (pé de atleta, tinha). Aplique ≥2x/dia para melhores resultados. Guarde na geladeira até 6 meses.