Benefício de Tulsi para Desequilíbrio hormonal

Tulsi , também conhecido como Santo Basil , é conhecido como um pilar principal na medicina Ayervedic e tem sido usado para uma variedade de doenças durante centenas de anos . Embora seja semelhante ao cozinhar manjericão, Tulsi tem fitoquímicos distintos que tornam medicinalmente ativo. Ele tem sido usado para o seu antioxidante , antimicrobiana e as propriedades de modulação da inflamação . No entanto, é especialmente conhecida por suas poderosas acções adaptogênicas que ajudam a regular as funções hormonais do corpo.
Tulsi ajuda a aliviar o impacto negativo do estresse diário , equilibrando hormônios.
Tulsi é uma Adaptogen

De acordo com Linda Rector página em seu livro Cura Saudável, adaptógenos ajudar o corpo a regular o estresse e manter a saúde e energia. Eles não fornecem impulsos imediatos de energia , em vez disso, aumentar a revitalização prolongado. Ao regular os níveis de estresse , adaptógenos impulsionar funções do sistema imunológico e normalizar produção hormonal. Atualmente, os desequilíbrios hormonais são altamente prevalentes e impactar negativamente a uma ampla gama de funções corporais que podem causar fadiga , inflamação e problemas menstruais .
Desequilíbrio hormonal

Desequilíbrios na produção hormonal pode ser desencadeada por trauma , a remoção dos órgãos reprodutivos e doença grave. Todos esses gatilhos resultar em estresse sobre o corpo , que é a principal causa de desequilíbrio hormonal. O estresse pode ser físico, emocional ou ambiental. Recentemente, estresses ambientais se tornaram mais prevalentes como a exposição a produtos químicos de poluição e de outras fontes aumentaram. Os sintomas de desequilíbrio hormonal incluem alterações inexplicáveis de peso, perda de cabelo , fadiga, baixa libido e ciclos menstruais anormais
Cortisol : . Um hormônio do estresse

O Instituto Nacional de Saúde tem indicou que 90 % das doenças são agravadas ou causadas por stress . O cortisol é liberado pela glândula adrenal , a fim de ajudar o corpo a situações estressantes. Níveis de cortisol inadequados podem provocar uma tireóide preguiçosa e ovulação infreqüente . Embora o stress às vezes é inevitável , adaptógenos como Tulsi ajudar o corpo a lidar com o stress , ajudando a devolver os níveis de cortisol ao normal. Tulsi também ajuda a regular os níveis de humor durante períodos de estresse , normalizando os níveis de neurotransmissores no cérebro.
Serotonina ea dopamina

estresse leva a um desequilíbrio na produção nos níveis de serotonina e dopamina no cérebro . Tulsi ajuda a regular a produção desses hormônios , bem como o estresse causado lidar hormônios epinefrina e norepinefrina . Ao aumentar os níveis de dopamina , Tulsi permite epinefrina e norepinefrina para ser reabastecido. Os níveis de serotonina e dopamina impactar significativamente os níveis de humor e bem -estar mental .
Blood Sugar

Devido à influência positiva de Tulsi em regular os níveis de cortisol , também é benéfica na regulação do sangue os níveis de açúcar . Desequilíbrios de açúcar no sangue pode levar a doenças graves como diabetes , hipoglicemia, hiperglicemia e obesidade. Através de suas propriedades de adaptação , Tulsi ajuda a normalizar os níveis de glicose no sistema circulatório , a ansiedade pelo açúcar inferiores e criar um metabolismo mais equilibrado. Isso também prevenir os sintomas de desequilíbrio de açúcar no sangue , como confusão , ansiedade, dores de cabeça e fala arrastada .