Vertigem é sensação física de que você ou ambiente estão girando/movendo sem movimento real. Difere de tontura: tontura = sensação de desmaio, vertigem = sensação de movimento do ambiente. Quem sofre pode ter perda de equilíbrio e/ou náusea.
Existem medicações (prescrição e venda livre), mas vários remédios caseiros eficazes também disponíveis.
Mistura de água, grão de trigo, sementes de papoula, amêndoa, sementes de melancia, ghee, cravos inteiros sugerida por mamaherb.com. Trigo, papoula, cravos, amêndoas, melancia em mercearias; ghee (manteiga clarificada) em lojas de produtos naturais.
Deixe de molho 2 c.sopa trigo, 1 c.chá papoula, 8 amêndoas, 8 sementes melancia durante noite. Manhã seguinte faça pasta. Adicione cravo frito em ghee. Misture ao leite, mexa bem, beba diariamente por 2 semanas. Alívio da náusea geralmente em 2 semanas.
Em 240 ml água, misture 3 c.chá suco limão, pitada sal e pimenta preta. Beba 3x/dia por 15 dias; sintomas/náusea aliviados imediatamente. Ao final dos 15 dias, vertigem desaparece totalmente.