Efeitos adversos do Valerian Root

raiz de valeriana funciona como uma alternativa natural de ervas relaxantes para farmacêuticos e soníferos . Para as pessoas que não gostam da idéia de tomar drogas químicas para ajudar a relaxá-los para que eles possam dormir melhor, raiz de valeriana faz uma solução útil . No entanto, alguns efeitos colaterais adversos podem ocorrer em algumas pessoas que tomam raiz de valeriana . Alterações Nervoso

Valerian obras de raiz no sistema nervoso , e às vezes pode causar alterações nervosas adversos, tais como ansiedade, depressão ou sentimentos de desinteresse na vida. Esses sentimentos podem neutralizar os efeitos positivos da raiz de valeriana . Se reações nervosas se tornar grave , procure a ajuda de um médico e pare de usar as cápsulas de raiz de valeriana ou extrato .

Erupções cutâneas

Algumas pessoas podem experimentar uma reação alérgica a valeriana raiz , assim como qualquer outro alérgeno. Uma reação alérgica muitas vezes aparece como uma erupção cutânea , urticária, inchaço da pele , pescoço, boca , olhos e garganta, e coceira. Se você experimentar uma reação alérgica ao tomar raiz de valeriana , interrompa o uso e procure ajuda médica . Um médico ou de emergência técnico médico pode dar-lhe um anti-histamínico para reduzir os efeitos da reação alérgica.

Sonolência

Valerian raiz age como um relaxante natural e pode fazer você se sentir extremamente cansado e sonolento . Por esta razão , você deve evitar dirigir um carro ou operar máquinas , como um cortador de grama ou neve móvel. Você só deve tomar cápsulas de raiz de valeriana ou extrato de raiz de valeriana antes de dormir ou quando você sabe que você não vai precisar sair de casa por horas.