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Formas Naturais de Controlar Pressão Intraocular: Remédios Herbais

Hipertensão ocular é termo médico para pressão intraocular acima do normal. Pode levar a condições graves como glaucoma, condição crônica que causa dano ao nervo óptico e cegueira. Tratamento herbal para pressão ocular elevada tentaria baixar pressão e proteger olhos de danos por pressão aumentada.

Vitamina C

Vitamina C não é erva, mas encontrada em altas quantidades em ervas como roseira-brava (rose hips), hibisco e amla (fruta indiana base em formulações ayurvédicas). Estudo no Alternative Medicine Review (abr/2001) encontrou vitamina C em altas doses baixando pressão intraocular aumentada. Beba chá forte de roseira-brava e hibisco ao longo do dia. Amla em mercearias indianas e suplementos em lojas de produtos naturais. Estudo no International Journal of Food Sciences and Nutrition (ago/2007) encontrou amla com 445mg vitamina C por 100g, maior das 35 frutas testadas.

Bagas de Goji

Goji berries (wolfberries) usadas na herbalismo chinês tradicional há séculos para várias condições oculares. Estudo no Experimental Neurology (2003) testou goji em pacientes com pressão ocular elevada. Não baixou pressão significativamente, mas protegeu retinas de ratos do dano associado à hipertensão ocular. Encontradas em lojas de produtos naturais e ervas chinesas — cuidado: produtos caros de goji podem ser esquemas de marketing piramidal.