Tumeric Erva Solução

cúrcuma, Curcuma longa , é uma erva utilizada para tratar uma variedade de afecções , incluindo indigestão , artrite , a condição da pele e eczema cataratas . Composto principal da erva , a curcumina , ajuda a prevenir o câncer e melhora a saúde do coração . Cúrcuma ainda ajuda a aliviar desconfortos pré-menstruais. A erva é semelhante ao gengibre , é rica em antioxidantes e tem propriedades anti - inflamatórias . Cúrcuma está disponível em , forma de pó e líquido comprimido . Você não tem que correr por toda a cidade à procura de erva, uma vez que está disponível em lojas de alimentos saudáveis e vitaminas. Cuidados com a pele

Cúrcuma tem sido usada durante séculos como um componente em cremes de cuidados da pele e soluções. A erva impede a pele seca, trata a acne e ajuda a retardar o processo de envelhecimento . Para fazer uma limpeza fácil de aplicar pele , misture 1 colher de chá. de açafrão e 2 tbsps . de leite. Mexa bem a mistura antes de usar. Certifique-se de usar um pano limpo e lavar a mistura de sua pele com água morna.
Cúrcuma & Food

açafrão fresco e extrato de açafrão ter sido uma fonte de alimento para um número de séculos para os seres humanos em todo o mundo . A erva é muitas vezes seco e moído em um pó para o consumo. Cúrcuma também pode ser triturado e usado como um condimento e ingrediente em outros alimentos.
Para Anemia

Se você sofre de anemia , misture 1 colher de chá. de suco de açafrão e 1 colher de chá. de mel em um copo . Mexa a mistura bem e beber. Beba um copo de açafrão e mel diariamente com o café da manhã ou antes de dormir.
Alívio da dor e Diabetes

Para o manejo da dor , misture 1 colher de chá. de açafrão e 1 xícara de leite quente em um copo e beber antes de ir para a cama. A mistura de açafrão e leite vai ajudar a aliviar dores e dores enquanto você dorme.

Se você sofre de diabetes , tome 1 colher de chá. de açafrão três vezes por dia para ajudar a regular o açúcar no sangue .
Cuidados

cúrcuma pode causar problemas de estômago , se usado por longos períodos de tempo. Consulte o seu médico antes de usar cúrcuma como um remédio a longo prazo para as suas afecções . Não use cúrcuma , se você estiver grávida ou amamentando . Além disso, se você tem um distúrbio de coagulação do sangue , use cúrcuma com cautela e discutir a utilização com o seu médico.