Quais são os benefícios de tomar comprimidos de alho

? Alho tem sido conhecido para fornecer uma variedade de benefícios à saúde . Embora a eficácia da tomada de alho em forma de comprimido não está provada , há uma ampla gama de benefícios potenciais. Colesterol

alho é geralmente eficaz na redução dos níveis de LDL ou colesterol "ruim". Como resultado, tomando comprimidos de alho pode melhorar a saúde cardiovascular.
Resfriado Comum

O alho é conhecido por ter efeitos antivirais. De acordo com um artigo da BBC de 2001 pessoas que tomam suplementos regulares de alho são significativamente menos propensos a sofrer de um resfriado comum .

Câncer

Pessoas que comem monte de alho parecem ser menos propensos a desenvolver alguns tipos de câncer . Como resultado, tomar um suplemento de alho pode reduzir o risco de desenvolver câncer.
Blood Sugar

alho tem a capacidade de ajudar seu corpo a regular os níveis de açúcar no sangue. Tomar comprimidos de alho pode ajudar as pessoas com diabetes.
Coágulos sanguíneos

Alho ajuda a prevenir a agregação plaquetária . Assim, tomando comprimidos de alho pode reduzir o risco de doenças relacionadas com coágulo , como acidente vascular cerebral.