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Ervas Tradicionais de Cura

Ervas têm longa história no tratamento de afecções mente e corpo. Encontradas em habitats silvestres, também cultivadas agrícola e caseiramente. Proporcionam ao jardineiro farmacopeia de curativos para afecções simples. Porém, manuseadas/dispensadas inadequadamente, podem causar dano físico. Consulte médico ou curandeiro conhecedor antes de usar ervas medicinalmente.

Lavanda

Erva aromática alivia distúrbios digestivos: náusea, indigestão, gases. Chá estimula apetite em convalescentes. Melhora absorção de nutrientes no trato digestivo, aumentando valor nutricional dos alimentos. Óleo de lavanda útil em aplicações tópicas para tosse por resfriado/gripe. Use topicamente ou inale diluição aquecida para asma/desconforto brônquico.

Camomila

Auxilia correção distúrbios digestivos. Chá acalma nervos, alivia dor garganta, alivia dores musculares por inflamação de resfriado/gripe. Creme de camomila (tópico) alivia coceira pele seca, auxilia cura arranhões/feridas tópicas.

Sálvia (Sage)

Chá de sálvia alivia cólicas menstruais e desconforto digestivo. Chá frio: antisséptico para aftas/úlceras bucais. Óleo de sálvia: antisséptico útil para limpar feridas/irritações cutâneas. Sálvia é antisséptica, útil como enxaguante bucal, especialmente infecções bacterianas/virais.

Alecrim (Rosemary)

Xícara de chá alivia fadiga mental, aumenta alerta. Tintura de óleo de alecrim e álcool estimula circulação sanguínea, útil na limpeza de toxinas do corpo.

Erva-de-São-João (St. John's Wort)

Conhecida como sedativa ou elevadora de humor. Alivia energia nervosa, sintomas depressão leve, como chá alivia congestão resfriado/gripe. Aplicações tópicas: cataplasma alivia dor muscular/nervosa por ciática, reumatismo, neuralgia.

Tomilho (Thyme)

Erva rasteira: remédio para dor garganta e dor torácica por tosse. Com mel, chá relaxa músculos brônquicos, reduz inflamação vias aéreas. Infusão em água morna alivia sintomas de consumo excessivo álcool; tomilho cura ressaca.