Instruções para Tintura de Sálvia (Salvia): Sálvia Comum e Sálvia Vermelha Chinesa

A sálvia é uma erva medicinal pertencente à família da hortelã e comumente referida como sálvia. As duas sálvias herbais mais populares são a sálvia comum, "Salvia officinalis," usada na culinária, e a sálvia vermelha, uma erva chinesa conhecida como "Salvia miltiorrhiza" ou danshen.

Salvia officinalis tem sido usada para tratar ansiedade, suor e sintomas menopáusicos. Salvia miltiorrhiza tem sido usada para tratar menstruação irregular e ajudar a aumentar a circulação sanguínea. Também tem sido usada para insônia e dor abdominal.

O que Você Vai Precisar

• 3 xícaras de sálvia seca ou 5 xícaras de sálvia fresca
• 1 litro de vodka 80 a 100 proof (40-50% ABV)
• Frasco de 1 litro com tampa
• Pano de malha fina ou extrator de suco

Instruções

1. Limpe o frasco de 1 litro com água quente e sabão e deixe secar.
2. Encha o frasco com sálvia, então despeje a vodka sobre a erva, certificando-se de que toda ela esteja coberta.
3. Vede o frasco. Deixe a sálvia em infusão por seis a oito semanas em local escuro, agitando o frasco suavemente a cada dois dias.
4. Coe a tintura através do pano de malha, espremendo a erva saturada para extrair todo o líquido, ou coloque a tintura em um extrator de suco para extrair o medicamento.
5. Coloque a tintura em um recipiente de armazenamento com tampa bem vedada, datado e rotulado.