Escolhendo Ervas para Cápsulas: Guia Completo

Colocar ervas em pó em uma cápsula vazia é chamado de encapsulação. Os benefícios de saúde das ervas podem ser obtidos sem o gosto amargo. Encapsular suas próprias ervas garante que você obtenha ervas limpas e não tratadas. Uma máquina de cápsulas é normalmente usada para fazer cápsulas herbais, mas também podem ser feitas afundando a extremidade mais longa da cápsula no pó da erva e fechando o pó com a extremidade menor. Siga estes passos para escolher quais ervas naturais encapsular.

Instruções

1. Objetivo: Pergunte a si mesmo quais benefícios você busca ao tomar uma erva natural. Se for um benefício externo, digamos algo que cure dermatite topicamente, então esta erva não deve ser encapsulada. Provavelmente este tipo de erva é destinado a uso externo.
2. Comestibilidade: Você pode comê-la crua? Se a erva natural é comestível, pode ser uma boa candidata para encapsular. No entanto, se não é comestível, nunca deve ser tomada internamente, pois estas ervas podem ser venenosas.
3. Sabor: Tem gosto bom? Se a resposta é não e a erva natural é comestível, então seria uma boa ideia encapsular. Ervas chinesas são conhecidas por seus benefícios à saúde, mas também podem ser desagradáveis ao paladar. Valeriana é uma boa erva para encapsular. É boa para induzir sono e reduzir dor. No entanto, o gosto é muito amargo.
4. Rapidez: É mais rápido fazer um chá? Ervas como camomila, hortelã-pimenta e alcaçuz podem ser feitas em cápsula, mas os benefícios podem ser obtidos mais rapidamente fazendo uma xícara de chá.