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Equinácea e Hidraste (Goldenseal): Imunidade, Resfriados, Formas e Precauções

A equinácea é famosa por propriedades imunoestimulantes e capacidade de ajudar o corpo a combater infecções. O hidraste é conhecido por qualidades antibacterianas e estímulo de glóbulos brancos. Frequentemente combinados em produtos para reforçar o sistema imune.

Reforço Imunológico

O hidraste é considerado antibiótico natural. Segundo o UMMC, contém berberina, que inibe bactérias e destrói leveduras e parasitas. Eficaz como antisséptico interno e externo. A berberina reforça a resistência natural e estimula produção de glóbulos brancos.

Como o hidraste, a equinácea contém compostos que aumentam a imunidade. A parte aérea e as raízes contêm químicos benéficos. A parte aérea tem polissacarídeos que ativam o sistema imune. As raízes contêm óleos voláteis que potencializam os efeitos quando combinados com a parte aérea.

Tratamento do Resfriado Comum

Segundo o UMMC, não está claro se a equinácea previne ou cura o resfriado, mas melhora os sintomas mais rapidamente. Tomada no início, reduz a gravidade e limita os sintomas. O hidraste alivia dor de garganta associada ao resfriado.

Formas de Apresentação

Equinácea: chá (raiz ou erva seca), tintura padronizada, suco expresso, extrato em pó padronizado, extrato fresco estabilizado. Crianças: preparações sem álcool. Hidraste: cápsulas, comprimidos, tinturas, líquidos tópicos. Não use hidraste em crianças sem orientação especializada.

Precauções

Não use equinácea se alérgico a plantas das famílias Asteraceae ou Compositae (ambrosia, crisântemos, calêndulas, margaridas). Reações variam de erupção leve a choque anafilático. Portadores de doenças autoimunes, distúrbios do tecido conjuntivo ou hepáticos não devem usar equinácea. Não use hidraste se tem hipertensão, cardiopatia ou hepatopatia. Pode causar fotossensibilidade e irritação cutânea. Não use equinácea ou hidraste na gravidez. Podem interagir com outras ervas ou medicamentos; use só sob supervisão médica.