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Cavalinha Alimentar: Benefícios, História e Evidência Científica

Remédios herbais têm sido usados por milênios para tratar doenças e enfermidades. Grande parte do que se sabe sobre eles foi transmitida através de gerações. Parte deste conhecimento foi documentada por vários curandeiros e médicos. Os efeitos benéficos da cavalinha alimentar foram documentados e estudados cientificamente.

História

A cavalinha tem sido usada como suplemento dietético herbal há séculos. Ao longo de sua longa história, foi usada para fins além de dietéticos ou medicinais; foi usada para polir metais, especialmente peltre, como limpador abrasivo e em cosméticos. Seu uso terapêutico foi registrado pela primeira vez pelo médico grego Claudius Galenus na época greco-romana. Nicholas Culpeper, herbalista inglês do século XVII, tratou úlceras, feridas, rupturas e inflamação de pele com ela.

Função

A cavalinha é rica em sílica e também contém cálcio, o que lhe dá propriedades curativas para ossos, articulações, tendões e ligamentos. Também contém 15 tipos de bioflavonoides, que se acredita serem a fonte de suas propriedades diuréticas.

Usos

A cavalinha dietética acredita-se ser benéfica no tratamento de distúrbios pulmonares como bronquite e tuberculose, distúrbios hemorrágicos incluindo epistaxe, hemorragia pulmonar e gástrica, bem como sangramento menstrual excessivo. Unhas quebradiças, queda de cabelo, retenção hídrica, doenças reumáticas, gota, inchaço, fraturas e congelamento também podem ser ajudados pelo tratamento com cavalinha dietética.

Pesquisa Científica

Pesquisas preliminares mostraram a cavalinha como benéfica no tratamento de osteoporose. Um estudo randomizado duplo-cego relatado na edição de outubro de 1999 da Minerva Ortopedica e Traumatologica mostrou aumento significativo na densidade óssea em pacientes menopáusicas com osteoporose tratadas com extrato de cavalinha mais cálcio. As pacientes tratadas experimentaram recuperação média de massa óssea de cerca de 2,3% após 1 ano de tratamento.

Tipos

Suplementos de cavalinha dietética estão disponíveis em chá, cápsula, comprimido e tintura. Usos e dosagens recomendadas normalmente estão listados no rótulo do recipiente.

Advertência

Teoricamente, as propriedades diuréticas da cavalinha podem causar desidratação ou desequilíbrios eletrolíticos quando usada em conjunto com outras ervas que causam aumento da micção. Tomar cavalinha com laxante pode resultar em desidratação ou baixo potássio.

Suplementos herbais não são regulados pela FDA (Administração de Alimentos e Medicamentos dos EUA). A pureza e força de um produto de cavalinha dietética não é garantida pela FDA.

Tenha cautela ao tomar cavalinha dietética junto com outros remédios herbais para evitar interações potencialmente prejudiciais. Por exemplo, alcaçuz tem efeitos depletores de potássio e estimulantes semelhantes à cavalinha. Sempre consulte um profissional médico antes de usar remédios herbais.