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Chá de Hibisco: Riscos, Benefícios e Potenciais Efeitos Colaterais

O chá de hibisco é uma bebida feita usando as sépalas de uma flor de rosela conhecida como Hibiscus sabdariffa, originária dos trópicos do Velho Mundo. O chá é consumido tanto frio quanto quente, e tem sabor ácido semelhante ao de cranberry. Consiste em minerais e vitamina C e também tem sido tradicionalmente usado como um tipo leve de medicina. Muitos benefícios estão associados ao consumo de chá de hibisco, mas também existem alguns perigos associados a ele.

Anti-inflamatórios e Paracetamol

Indivíduos que tomam quaisquer medicamentos anti-inflamatórios ou paracetamol devem ter cuidado com o consumo de chá de hibisco, pois o chá pode afetar como o corpo processa os medicamentos. Aconselha-se que as pessoas não tomem o chá e o medicamento anti-inflamatório ou paracetamol dentro de duas horas um do outro para evitar risco de interação.

Pressão Arterial Baixa

Pessoas que têm pressão arterial baixa (também conhecida como hipotensão) devem evitar beber chá de hibisco. Embora o chá de hibisco seja benéfico para aqueles com pressão alta, pessoas com a condição oposta devem evitá-lo, pois pode baixar ainda mais seus níveis de pressão arterial.

Mulheres Grávidas e Lactantes

Mulheres grávidas e lactantes são fortemente aconselhadas a não consumir chá de hibisco. Isso ocorre porque os efeitos que o chá de hibisco poderia trazer tanto para bebês quanto para fetos são incertos e potencialmente perigosos.

Concentração

O chá de hibisco é capaz de ter efeitos negativos na concentração e foco. As pessoas devem certificar-se de não beber esta bebida antes ou durante atividades que exijam atenção total ou alerta, como dirigir ou operar máquinas pesadas.