Rosemary & Enxaquecas

Herbal remédios , como alecrim , classificada como Rosmarinus Officinalis , são uma alternativa popular para a medicina ocidental para tratar enxaquecas , especialmente se você não pode ou não quer tomar padrão over-the -counter analgésicos. Desde alecrim tem sido conhecido como um tratamento natural para enxaqueca séculos na Europa e na China , um olhar mais atento a este arbusto pode ser benéfico e proporcionar alívio . Sobre Rosemary

Rosemary é um arbusto espesso verde com folhas lineares aromáticas. É mais comumente encontrado em torno da bacia do Mediterrâneo e Portugal. Devido à sua longa história de uso e presença na medicina tradicional , as aplicações terapêuticas modernas alecrim são aprovados e apoiados por estudos farmacológicos , bem como as investigações químicas. De acordo com Gerald Moskovitz , consultor de ervas em home.intekom.com , alecrim melhora a circulação sanguínea e oxigênio para o cérebro, diminui a permeabilidade e fragilidade dos capilares e reduz a pressão arterial , tornando-se um excelente tratamento de enxaqueca.

Enxaquecas

Enxaquecas são distinguíveis de dores de cabeça normais pelo seu grave, dor latejante na cabeça que geralmente começa na testa e se move para os lados da cabeça. Como estimado em homeremediesweb.com , cerca de 28 milhões de americanos sofrem de enxaquecas , cada episódio com duração de até 72 horas . Causada por um alargamento dos vasos sanguíneos , a tensão de nervos desencadeia a inflamação e dor . O estresse , a fadiga , a cafeína e tabagismo são gatilhos comuns de enxaqueca, que muitas vezes pioram com a atividade física , luz e som.

Directions

Para tratar a sua dor de cabeça da enxaqueca , homeremediesweb.com recomenda ferver um punhado de folhas de alecrim em um litro de água. Em seguida, despeje o alecrim e água em uma tigela grande. Cubra a cabeça com uma toalha , deixando seu rosto exposto , e inclinar-se sobre a bacia para inalar o vapor. Você pode, ocasionalmente, quer levantar a cabeça , se o vapor é muito quente. Continue a inalar a mistura de alecrim e água por 5 a 10 minutos.

Resultados

Porque alecrim é um estimulante do sistema nervoso central, pode-se esperar que os resultados sejam imediatos . Os benefícios medicinais de alecrim também aumentar a geração de ondas beta no cérebro, diz Moskovitz , explicando assim por que você também pode se sentir mais desperto e atento após a inalação de alecrim. Rosemary também pode ajudar se você tem uma tendência a ficar nervoso e ter uma memória fraca .

Efeitos colaterais e precauções

sem efeitos colaterais foram documentadas a partir do uso de alecrim para tratar enxaquecas , e sem precauções específicas devem ser seguidas . Como explicado em mamaherb.com , alecrim é segura e pode ser utilizado com toda a confiança como um tratamento de enxaqueca . No entanto, as mulheres grávidas devem evitar doses excessivamente grandes , pois pode causar convulsões e até mesmo aborto . Mulheres que amamentam não deverá ter problemas .