Usos Medicinais de Plantago (Plantain/Transagem): Externo e Interno

Erva perene nativa da Europa, adapta-se a qualquer clima/solo, espalha por sementes. Medicinalmente: remédio herbal alternativo para picadas de abelha a bronquite, pedras nos rins. Compostos: betacaroteno (vit A), cálcio, vit K, B1, riboflavina, ácido ascórbico (vit C), tanino, sorbitol, alantoína, apigenina, aucubina, ácido linoleico, ácido oleanólico, baicaleína. Juntos: antimicrobiano, anti-inflamatório, expectorante, antitussígeno, adstringente, antiviral, diurético, anti-hemorrágico. Aucubina: antitoxina potente. Alantoína: cura feridas, amacia pele, acelera regeneração celular.

Usos Externos

Cataplasma (mistura macia/úmida) para lesões/queimaduras. Alivia dor: picadas, ferroadas, erupções, bolhas, úlceras, arranhões, queimaduras solares/vento, hemorroidas, inflamações cutâneas. Folhas amassadas aplicadas: extraem toxinas, retardam sangramento, fecham feridas. Prairieland Herbs: folhas frescas 3-4x/dia em ferimentos leves, dermatite, lesões alivia dor. Folhas como curativo morno/úmido (fervidas/coadas) para feridas, úlceras, cortes, ferroadas, inchaços. Raiz: extrai espinhos, inflamação, farpas, veneno (Alternative Nature). Pomada cicatrizante: 1 lb planta picada + 1 xícara banha, fogo baixo até pastoso/verde. Coe, esfrie. Pele: condições acima ou creme noturno rugas. Óleo: folhas frescas amassadas + óleo vegetal, sol 2 semanas, coe, use.

Usos Internos

Folhas jovens: cruas (saladas) ou cozidas. Sementes: ~30% mucilagem → incha no intestino → laxante de volume, trata constipação. Acalmam membranas internas irritadas, tratam vermes parasitas. Infusão/chá: 2 colheres (sopa) folhas picadas frescas + 2 xícaras água, ferver leve, desligar, repousar, coar. Chás: aliviam tosse/irritação mucosa infecções respiratórias; asma, enfisema, bronquite. Desintoxica corpo. Remédio: hipertensão, bexiga, reumatismo, febre, controle glicemia, diarreia, gastrite, disenteria, úlceras pépticas, hemorragia, SII, cistite, sinusite, febre do feno. Aversão natural ao tabaco. Prairieland Herbs: suco 1/2 a 1 1/4 colher (chá) fresco, 3 doses divididas/dia alivia gripe/resfriado.

Baixos Efeitos Colaterais

Poucos efeitos colaterais maiores, segura até para crianças (Prairieland). Alérgicos podem reagir a pólen. Health Care Tips: oral pode causar gases, diarreia, desconforto estomacal, batimento cardíaco acelerado, pressão baixa.