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Como Fazer Tintura de Rehmannia (Foxglove Chinês) para Autoimunidade

Rehmannia glutinosa (foxglove chinês) trata doenças autoimunes: lúpus, artrite reumatoide, fibromialgia. Tinturas entregam dose mais concentrada → importante considerar efeitos colaterais e potência. Rehmannia "não tintura bem", embora possível. Eficácia contra autoimunidade não estabelecida por ensaios clínicos. Qualidades benéficas não apoiadas por evidência científica, mas pouca evidência de malefício.

Materiais

• Raiz de rehmannia
• Faca para picar ervas
• Tábua de corte
• Menstruum líquido (álcool de grãos ideal)
• 2 frascos de vidro

Instruções

Preparação

1. Lave sujeira/detritos da raiz.
2. Pique finamente com faca/tábua.
3. Limpe bem os 2 frascos de vidro.

Concoção

4. Coloque rehmannia no frasco.
5. Despeje menstruum. Tamanho do frasco e quantidade proporcional às doses desejadas. Se não quer álcool: glicerina e vinagre são substitutos, mas álcool garante sucesso. Só o suficiente para cobrir erva picada.
6. Feche bem, coloque em local escuro, temperatura ambiente. Agite 1-3x/dia.
7. Espere 2-3 semanas, agitando diariamente.
8. Coe conteúdo através de gaze no 2º frasco (deve estar limpo).

Permitir Assentamento da Tintura

9. Deixe assentar durante a noite.
10. Limpe 1º frasco, passe conteúdo do 2º por papel filtro (filtro de café serve).
11. Vede, rotule adequadamente, guarde em local fresco/seco.