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Receita de Tintura de Feno-Grego: Aumente Leite Materno e Apoie a Saúde

Introdução

Sementes de feno-grego são usadas para culinária e fins medicinais. Para o último, o feno-grego tem sido atribuído a ajudar novas mães a aumentar a produção de leite materno; também pode reduzir febres, estimular a libido masculina e tratar bronquite. Ao preparar a tintura, use uma marca econômica de vodca em vez de uma vodca premium, pois o sabor do álcool não é importante para a receita. Uma dosagem típica para tinturas é 1 colher de chá até três vezes por dia, e pode ser misturada com água ou chá.

O que Você Vai Precisar

• Pilão
• Almofariz
• 2 potes de conservas de 950 ml (32 oz) cada
• 240 ml de vodca 100 proof (50% álcool)
• 2 tampas para potes de conservas
• Coador manual
• Gaze (cheesecloth)

Instruções

Preparando a Tintura de Semente de Feno-Grego

1. Triture as sementes

Triture 200 a 310 g de sementes de feno-grego com pilão e almofariz. Use 200 g se quiser uma tintura mais fraca ou 310 g se quiser uma tintura mais forte.

2. Coloque no pote

Despeje as sementes de feno-grego trituradas em um pote de conservas de 950 ml.

3. Adicione a vodca

Despeje 240 ml de vodca 100 proof sobre as sementes.

4. Feche o pote

Feche o pote de conservas com uma tampa.

5. Armazene

Guarde o pote em local seco e escuro, como um armário de cozinha ou despensa.

Agitando a Tintura

6. Agite no dia seguinte

Agite o pote vigorosamente no dia seguinte para agitar seus ingredientes.

7. Retorne ao local de armazenamento

Devolva o pote ao seu local de armazenamento.

8. Repita diariamente por 27 dias

Repita os passos 6 e 7 todos os dias pelos próximos 27 dias.

Coando a Tintura

9. Posicione o coador

Posicione um coador manual acima de um pote de conservas vazio de 950 ml.

10. Coe

Despeje a tintura através do coador para coletar as sementes de feno-grego trituradas.

11. Esprema a gaze

Raspe as sementes do coador com uma colher sobre um pedaço de gaze dobrado ao meio duas vezes. Esprema a gaze firmemente sobre o pote para drenar o excesso de álcool das sementes trituradas.

12. Feche e guarde

Rosqueie a tampa no pote e guarde-o no local onde deixou a tintura para marinar.