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Detox Herbal Wild Rose: Guia Completo de Limpeza de Cólon em 12 Dias
Detox Herbal Wild Rose: Guia Completo de Limpeza de Cólon em 12 Dias
Wild Rose Herbal D-Tox é programa de limpeza de cólon projetado para livrar corpo de resíduos de funções corporais normais e poluentes ambientais (pesticidas). Envolve seguir plano alimentar e tomar 4 suplementos herbais por 12 dias. Elementos-chave: consumo de alimentos orgânicos e eliminação de álcool e processados (conservantes/químicos que se acumulam no corpo).
Instruções do Programa
- Tome 2 comprimidos de cada suplemento herbal (Cleansaherb, Biliherb, Laxaherb) e 30 gotas de CL Herbal Extract no café da manhã e jantar, antes de comer.
- Siga o plano alimentar rigorosamente. Programa divide alimentos em 4 grupos: criam reação ácida na digestão; criam reação alcalina; neutros; a evitar completamente.
- Limite alimentos que criam reação ácida a ≤ 20% da dieta durante o programa. Incluem: ovos, carnes, feijões, ervilhas, arroz branco, grãos, café, chá.
- Consuma abundantemente alimentos que criam reação alcalina. 80% da dieta: arroz integral, trigo sarraceno, painço, amêndoas, pipoca, soja, batatas, tomates, frutas (peras, pêssegos, maçãs, cerejas).
- Consuma alimentos neutros (peixes, maior parte dos vegetais) à vontade.
- Abstenha-se de: alimentos tropicais, açúcares, laticínios, processados, amendoim, frutos do mar, álcool.
- Observe efeitos no corpo. Após 3-5 dias: energia aumentada, bem-estar geral. Pode haver efeitos colaterais temporários: cansaço, náusea, irritabilidade, cefaleia, sintomas gripais, exacerbação de condições pré-existentes. Reduza suplementos e chame médico.
- Reintroduza alimentos evitados lentamente após detox concluído. Observe como se sente; pode descobrir que se sente melhor sem certos alimentos.
Nota: Este é programa comercial específico (Wild Rose). Consulte médico/nutricionista antes de iniciar qualquer detox restritivo, especialmente se tem condições médicas, toma medicamentos, está grávida/amamentando.