Ervas para a saúde do cérebro

Algumas ervas ajudam o cérebro , aumentando a capacidade de memória ou reduzir os efeitos do envelhecimento. Outros relaxar o corpo e reduzir a pressão pode causar danos ao sistema nervoso . Certifique-se de pesquisa em particular ervas com cuidado e limitar o uso de doses recomendadas . Ginko

Ginko tem sido usada na China como uma erva medicinal para o cérebro desde 2800 aC . A árvore de Ginko remonta 200 milhões ano , tornando-se uma das árvores mais antigas conhecidas . Ele ajuda o cérebro , aumentando o nível de informação que está sendo transmitida para as células nervosas.
Gotu Kola

centelha asiática é considerada uma erva longevidade que é bom para o cérebro. Combate senilidade , reduz a depressão e estresse e melhora os reflexos .

Rose Hips

Rose quadris contêm concentrações muito elevadas de vitamina C. Eles também contêm altos níveis de de vitaminas a, E, K e P. Rose quadris ajuda a alimentar todo o sistema nervoso . As vitaminas A , E e C contida na roseira são úteis para melhorar a memória .
Solidéu

solidéu é um calmante forte que ajuda com distúrbios nervosos . Esta erva ajuda com ansiedade, insônia , estresse, histeria e convulsões. A erva ajuda a tonificar e fortalecer o sistema nervoso.
Combinações

ginseng siberiano é muitas vezes utilizado em conjunto com centelha asiática , pois ajuda tanto o corpo físico e emocional lidar com o estresse. Hawthorn é frequentemente adicionado a ginko porque ajuda a aumentar o oxigênio para o coração , que também é nutritiva para o cérebro.