Como abaixar PSA Scores

PSA ( antígeno prostático específico) é um componente do sêmen encontrado em homens adultos normais . Os níveis elevados de PSA correlacionam-se com um risco aumentado de cancro da próstata e hiperplasia benigna da próstata . Existe alguma evidência de que os níveis mais elevados de PSA de um macho , a menos sensível que será o tratamento do cancro . No entanto, existem algumas estratégias úteis que foram mostrados para os níveis de PSA inferiores. Coisas que você precisa
extrato Saw Palmetto
cápsulas de pólen de abelha suecos
óleo de semente de abóbora
Pygeum extrair
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Incorporar abóbora sementes de óleo em sua dieta diária . Óleo de semente de abóbora é mais eficaz quando combinado com uma dieta baixa em gordura saturada, mas ricos em vitamina D. A suplementação de vitamina D em 10 UI por dia também pode ser benéfico.
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Tomar um suplemento de Saw Palmetto diária. Extratos de Saw Palmetto são mais eficazes do que a erva -primas sozinho.
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Obter , extrato de pólen sueco de grau farmacêutico purificada. Extracto de pólen sueca dietética não é , de facto, pólen , mas uma mistura de fracções de gordura e de plantas solúveis em água biologicamente activos . É um dos suplementos mais bem pesquisados utilizados para os níveis de PSA inferiores.
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Suplemento com um extrato de Pygeum africanum . Pygeum é uma erva muito respeitado utilizado no alívio dos sintomas da hiperplasia benigna da próstata , bem como a redução dos níveis de PSA .
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reduzir o seu peso . A obesidade está fortemente correlacionada com níveis elevados de PSA , principalmente em populações afro-americanas .
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Aumente o consumo de alimentos ricos em antioxidantes . Vegetais coloridos , frutos e romãs são todos os alimentos que são extremamente abundantes em antioxidantes. As dietas ricas em antioxidantes estão correlacionados com baixos níveis de PSA em homens entre as idades de 51 e 71.