Erva-cidreira Preparação

Famoso por suas qualidades calmantes e sabor agradável , erva-cidreira (Melissa officinalis) é um dos sedativos à base de plantas mais utilizadas . Ele tem sido um favorito dos ervanários treinados e amadores. Devido às suas propriedades nutritivas , suaves , é útil no tratamento da ansiedade moderada , insónia e outros problemas nervosos e é seguro para dar às crianças . Coisas que você precisa
pote Médio
1 qt . frasco de pedreiro
Coador Bacia
Grinder
12 onças vinagre de maçã
Dois frascos de vidro com tampas , 12 onças
gaze
cor escura garrafas de vidro
Show Mais instruções
Infusion Água
1

Aqueça 1 qt . de água em uma panela média até que esteja levemente fervente.
2

Combine a água e uma onça de erva-cidreira deixa no frasco de pedreiro .
3

Cubra bem e deixe a infusão descansar por pelo menos 30 minutos . Íngreme por uma hora ou mais para um efeito mais forte.
4

Descubra a mistura e despeje-o através do filtro dentro da tigela.
Vinagre Infusion com secas cidreira

5

Moer 1-1/2 onças. de limão seco deixa bálsamo em um pó grosso.
6

Despeje o material vegetal em pó em uma jarra de vidro .
7

Despeje o vinagre de maçã sobre o pó .

8

Feche a tampa do frasco firmemente e agite a mistura .
9

Defina a mistura em um lugar fresco e escuro por duas semanas. Agitar o frasco uma vez por dia .
10

Despeje a mistura através de um pedaço de gaze na segunda jarra de vidro . Permitir que o produto filtrado para se sentar durante a noite.
11

Coloque outro pedaço de gaze sobre a boca do primeiro frasco de vidro para filtrar a mistura mais uma vez. Isto irá remover qualquer material vegetal que se estabeleceu fora da infusão durante a noite.
12

Despeje o produto acabado em garrafas de vidro escuro e feche bem . Mantenha a infusão em um local fresco e escuro.