Pé de Atleta (Tinea Pedis): Guia Completo de Tratamento e Prevenção

Tratamento Ativo (mínimo de 4–6 semanas)

1. Antifúngicos tópicos: Terbinafina 1% (melhor evidência), clotrimazol, miconazol – aplicar duas vezes ao dia em pés limpos e secos, incluindo 2 cm além da lesão
2. Terapia oral (se extensa/recorrente): Terbinafina 250 mg diária × 2–6 semanas; monitorar TFP
3. Adjuvantes: Creme de ureia 20–40% (queratolítico), cloreto de alumínio (hiperidrose)

Higiene Essencial

• Lavar diariamente; secar meticulosamente (especialmente entre os dedos)
• Rodopiar sapatos; 24 horas de secagem entre usos
• Meias que absorvem umidade (merino, misturas sintéticas); trocar ao meio-dia se suar
• Pó antifúngico nos sapatos diariamente
• Nunca compartilhar toalhas, meias, sapatos

Protocolo de Prevenção

• Chinelos em chuveiros/piscinas coletivas
• Calçados respiráveis; evitar sintéticos oclusivos
• Tratar contatos domésticos simultaneamente
• Controlar diabetes/status imunológico
• Manutenção periódica: tópico semanal após a cura

Quando Procurar um Podologista/Dermatologista

• Sem melhora em 4 semanas tópico / 2 semanas oral
• Disseminação, celulite, envolvimento de onicomicose
• Imunocomprometido ou diabético
• Incerteza diagnóstica (psoríase, eczema, bacteriana)