Progesterona Natural para Controle de Natalidade: Guia Completo

Muitas mulheres hoje buscam métodos naturais e alternativos de controle de natalidade. Usar cremes de progesterona natural é um desses métodos. A maioria das pílulas anticoncepcionais contém progesterona sintética e estrogênio em quantidades que funcionam juntas para oferecer uma alta taxa de sucesso na prevenção da gravidez. A progesterona é um hormônio sexual que ocorre naturalmente em homens e mulheres. O creme de progesterona natural é uma forma suave de controle de natalidade.

O que você vai precisar

• Creme de progesterona natural

Instruções

1. Consulte seu médico sobre o melhor método de controle de natalidade para você. Existe alguma confusão entre mulheres sobre usar progesterona natural para controle de natalidade e usá-la para auxiliar na concepção. Como método de controle de natalidade, funciona, embora não com a mesma taxa de sucesso da pílula. Não há estudo que prove especificamente o quão bem cremes de venda livre funcionam; no entanto, é bem documentado que a progesterona pode trazer o período menstrual de uma mulher. Na verdade, é frequentemente prescrita por médicos para esse propósito.

2. Decida qual forma de progesterona natural usar e compre-a. Um tipo está disponível sem receita, e o outro apenas com prescrição. A progesterona natural é produzida a partir de soja ou inhames selvagens mexicanos (Dioscorea villosa). É chamado de produto "hormônio bioidêntico" porque tem uma estrutura molecular como nossos hormônios naturais. Progesterona micronizada USP é a forma mais eficaz; no entanto, só está disponível com receita. Cremes de progesterona natural são vendidos sem receita. Ambas as formas contêm progesterona bioidêntica, mas a versão micronizada é mais potente.

3. Aplique o creme de progesterona natural durante as fases folicular e lútea do ciclo menstrual. Aplique uma dose em uma área onde você tenha pele fina, como pescoço, braços e pernas internos, pulso, abdômen, seios, mãos, peito e até pés, até ser bem absorvido. Hoje, existem vários cremes de progesterona comercialmente disponíveis. Um creme com 1,7% de progesterona rende 20 mg de progesterona por aplicação. É melhor usar uma bomba dosadora para obter exatamente 20 mg. Aplicações duas vezes ao dia são melhores, manhã e noite. Alterne a área da pele onde aplica para que um local não fique supersaturado. Por exemplo, pela manhã você pode aplicar uma dose no pulso esquerdo. À noite, aplique uma dose no pescoço, e assim por diante.

4. Suplemente este método natural de controle de natalidade com outros métodos para alcançar uma taxa de sucesso maior. Estes podem incluir preservativos, diafragma, espumas ou géis espermicidas, e acompanhar seu ciclo para abster-se de sexo durante sua fase de pico de fertilidade.