Como aliviar náuseas

Todos nós já tivemos a nossa quota-parte do tempo lidando com náuseas. Esse sentimento nojento em seu estômago pode deixá-lo atordoado ou até mesmo abraçando seu banheiro para a cara vida . Tudo depende de quão ruim ele fica. Normalmente, náuseas está associada a outros sintomas, mas é um que é muito fácil para clarear ou até mesmo se livrar completamente . Coisas que você precisa
Crackers
Ginger Ale
Herbal chá
Água
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Beba um pouco de água quando você sentir náuseas . Ela vai ajudar a aliviar lentamente seu estômago.
2

Mudar para ginger ale não muito tempo depois . Ginger tem sido usado como um remédio natural para um número de diferentes doenças , incluindo náuseas . Se você não consegue encontrar ginger ale , qualquer outra forma de gengibre pode ser substituído .
3

Beber chá de ervas também pode ajudar a aliviar o seu estômago. Escolha algo leve, como hortelã-pimenta, para o melhor efeito .
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comer bolachas , enquanto você está enjoado de resolver o seu estômago e construir a tolerância a outros alimentos . Certifique-se de que eles são os biscoitos velhos.
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Vomit se o seu náuseas não vai embora . Pode não ser uma experiência agradável, mas ele vai conseguir tudo o que está incomodando seu estômago nas circunstâncias mais extremas.