Maneiras domésticos para se livrar do resfriado comum

O resfriado comum é um incômodo que a maioria de todos tem que lidar com um momento ou outro. Como é bem conhecido , não existe cura para esta doença , mas há um certo número de maneiras de fazer os sintomas mais tolerável e reduzir a quantidade de tempo gasto a lidar com elas . Muitos desses remédios envolvem o uso de itens a maioria das pessoas tem em casa. Limões

Um frio que envolve qualquer quantidade de febre pode ser tratada com limão , de acordo com Home- remédios - para - you.com.Increase nível do seu corpo de vitamina C e reduzir a quantidade de tempo que você são afetados por sintomas de resfriado . Esprema o suco de um limão em um copo de água morna. Adicione uma colher de chá de mel para adoçar a mistura e mexa para combinar os sabores. O resultado será um líquido doce e azedo que vai acalmar a garganta e aliviar os sintomas. Leve esta mistura duas vezes por dia .
Alho Sopa

Faça sopa de alho para tirar proveito de suas propriedades anti-sépticas. O alho vai ajudar a abrir vias respiratórias e eliminar as toxinas , reduzindo a febre associada a um resfriado ou flu.Chop até quatro dentes de alho em pedaços pequenos e deixá-los em água fervente. Beba a sopa uma vez ao dia , enquanto você tem o frio e você vai ver o frio desaparecer em um curto período de tempo.
Ginger Tea

Beba gengibre chá duas vezes por dia, enquanto você tem um frio para aliviar a symptoms.Chop -se cerca de 10 gramas de raiz de gengibre em pedaços pequenos e ferva-as em água. Coe a água e adicione uma colher de chá de açúcar para o chá. Como opção , você pode escolher para ferver seus saquinhos de chá favoritos com o gengibre para melhor sabor , sem perder o valor medicinal do gengibre.
Relief Spicy

Se você tem um resfriado e são capazes de lidar com alimentos quentes e picantes , então tirar proveito dos benefícios da especiaria. Os alimentos quentes e picantes vai abrir as passagens nasais e permitir a respiração mais clara quando você tem um resfriado , de acordo com PioneerThinking.com.In disso, alimentos picantes tendem a liberar analgésicos naturais chamados endorfinas que vão fazer você se sentir melhor todo .

óleo de eucalipto

Talvez nada envolvido com ter um resfriado é mais agravante do que a incapacidade de respirar. Usando óleos essenciais de eucalipto pode ajudar a soltar o congestionamento e facilitar a respiração novamente. Coloque três gotas de óleo essencial de eucalipto em um vaporizador e respirar o vapor durante a noite para ajudar aliviar a congestão das vias respiratórias superiores , de acordo com PioneerThinking.com .