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Remédios Caseiros com Sal de Epsom

Sal de Epsom (sulfato de magnésio) usado há anos como remédio caseiro para vários problemas de saúde e auxílio de beleza. Às vezes ofuscado por novos produtos alegando mesmos resultados, mas este remédio antigo permanece — fácil e barato para tratar várias condições.

Artrite

Inflamação das articulações: dor, rigidez, movimento restrito. Alívio com sal de Epsom de duas formas.

Banho: 3 xícaras sal de Epsom em banheira água quente. Magnésio absorvido pelo corpo → músculos/articulações mais soltos e relaxados.

Via oral: Pacientes artrite também podem tomar dose oral para dor/rigidez. Consulte médico antes — dose oral pode causar atividade cardíaca anormal em alguns. Pode causar náusea, diarreia, cólicas (Home Remedies Web). Misture 3 colheres sopa suco limão + 3 colheres sopa sal Epsom em 473 ml água morna. Engarrafe e tome 1 colher chá manhã e outra antes de dormir para aliviar dor.

Esfoliação

Pele seca/escamosa: esfoliar revela superfície jovem/vibrante. Sal Epsom bom remédio caseiro.

Após banho, pele ainda úmida, esfregue grãos de sal Epsom nas áreas desejadas. Ideal para cotovelos/joelhos ásperos/secos. Para rosto: pequena pitada sal Epsom + pouco óleo de amêndoa, esfregue em círculos com dedos (Natural Home Remedies). Enxágue depois.

Laxante

Sal Epsom é laxante eficaz. Se evacuação irregular, coloque 1/4 colher chá sal Epsom em copo água morna, mexa. Beba todo copo e caminhe. Frequentemente evacuação em pouco tempo.

Alívio do Estresse

Banhos de sal Epsom não só para artrite. Qualquer um com músculos doloridos ou estresse alto: banho para relaxar músculos e aliviar estresse significativamente. 3 xícaras sal em banho quente, mergulhe e deixe preocupações irem embora.