Como fazer A linfa Estimulante Cleanse

O ganho de peso , fadiga, acne , erupções cutâneas ou pele opaca e escamosa , celulite (mesmo durante a perda de peso) e infecções fúngicas ou do trato urinário podem ser indícios de que você precisa para fazer um linfa Estimulante Cleanse , especialmente se tenha dois ou mais destes sintomas . Aqui estão algumas maneiras naturais para estimular e limpar seu sistema linfático . Instruções
1

Juice metade de um limão em 8 onças de água quente e beber com café da manhã. O suco de limão ajuda a estimular as contrações musculares do intestino que ajudam na limpeza de toxinas do fígado e sistema linfático.
2

Sip " cran - água " durante todo o dia . Misture 8 onças de suco de cranberry sem açúcar orgânica com 56 ml de água . As antocianinas no suco de cranberry ajudar na liberação de gordura acumuladas por isso pode ser purificado a partir do sistema do fígado e da linfa .
3

misture 1 colher de sopa de semente de linhaça moída com 8 onças de cran - água e bebida a primeira coisa de manhã e outra vez antes de dormir. Este é um cocktail de limpeza de gordura . Lignans , antioxidantes encontrados no óleo de linhaça e linhaça , nutrir o fígado eo sistema linfático , para que possam metabolizar toxinas lipossolúveis e excesso de gordura corporal.
4

Coma três refeições por dia , que incluem um total de oito onças de carne magra , dois ovos e pelo menos três xícaras de legumes.