Como Colon Cleanse Com Saline

Se você não tem fibra suficiente em sua dieta ou você comer um monte de carne e queijo , é importante para manter o seu cólon em forma tip -top. Tais alimentos podem endurecer e bloquear suas entranhas. Em vez disso, comer uma dieta rica em fibras para garantir que seu sistema está limpo ; Esses alimentos incluem frutas e vegetais fibrosos como brócolis , espinafre e maçãs para manter as coisas em movimento , bem como sementes, nozes e grãos integrais. Também é uma boa idéia para limpeza cólon com solução salina a cada tantas vezes . Esta limpeza funciona , porque o sal e a água tem a mesma densidade que o sangue , deixando-a passar através do sistema e limpá-lo de forma eficaz , sem retenção de sal nas células . É fácil e uma ótima maneira de manter o seu interior limpo. Coisas que você precisa
Sal marinho
água purificada
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Faça o salina limpar primeira coisa na parte da manhã para começar seu movimento sistema intestinal. Também é ótimo para limpar em conjunto com uma dieta de comida crua . A dieta de comida crua inclui frutas cruas , legumes, nozes e sementes. Escolha uma quantidade de tempo que você se sentir confortável fazendo a limpeza salina e combinação de comida crua . Sendo realista sobre o resultado , escolha em qualquer lugar de 2 a 10 dias .
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misture 1 colher de chá. de sal marinho por qt . de água. A mistura deve ser morna (usando a água quente da torneira ) . Beba de uma vez e não ao longo de um período de tempo.
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Fique perto de um banheiro depois de beber a solução. A solução deve começar a limpar eficazmente o seu sistema.