Existem muitas formas de limpar ou desintoxicar o corpo. Toxinas e substâncias nocivas se acumulam no corpo a partir de alimentos consumidos e de medicamentos prescritos e ilegais tomados. Uma forma de livrar o corpo dessas impurezas e toxinas é com uma limpeza corporal completa. Tal limpeza também envolve limpar o cólon.
Uma limpeza corporal completa remove resíduos das células, tecidos e órgãos do corpo. Uma limpeza de cólon remove apenas matéria fecal dos intestinos grossos.
Uma limpeza corporal completa pode incluir jejum, ingestão de líquidos, exercício aeróbico e remédios herbais. As principais formas de limpar o cólon são com fibras, limpadores comerciais de cólon e hidroterapia colônica.
As pessoas geralmente se sentem melhor após remover resíduos acumulados do corpo, e algumas doenças podem ser curadas. Com uma limpeza de cólon, há menos chance de diarreia, constipação e sintomas de síndrome do intestino irritável.
Existem muitos métodos de limpeza que podem ser feitos diariamente como beber água, comer fibras e exercício aeróbico, mas a hidroterapia colônica pode ser prejudicial se feita incorretamente ou diariamente. Jejum por tempo excessivo também pode causar problemas.
Limpar o corpo inteiro é uma forma mais recente de cura alternativa. Séculos atrás, limpar o cólon com enemas diários era usado para tratar doenças.