Como enxaguar após um Detox Bath

Hidroterapia é um ótimo substituto para sentar-se em uma sauna . Ele ajuda os liberam toxinas do corpo através do calor e da transpiração, e , em seguida, limpa as toxinas de distância. Enxaguar depois de um banho de desintoxicação com uma sessão de hidroterapia rápida. Coisas que você precisa
1 xícara Epsom copo salts1 óleo fermento powderLavender
Show Mais instruções
Os Passos
1

Comece a água em sua banheira, e adicione o Os sais de Epsom e fermento em pó , uma vez que preenche . Quando cheia, adicione algumas gotas de óleo de lavanda para um aroma relaxante .
2

Relaxe durante o tempo que quiser. Solte o plugue chuveiro quando você terminar, e deixar que o ralo da banheira .
3

Enxágüe em água quente no chuveiro por alguns minutos .
4

Aumentar a temperatura da água, tanto quanto possível, sem ser desconfortável . Enxágüe até que você se sentir quente .
5

transformar rapidamente o calor do chuveiro ao frio por 20 segundos.
6

Repita comutação entre as temperaturas da água quente e fria mais cinco vezes .
7

ao sair do chuveiro para secar. Massageie a pele com uma escova de corpo para remover a pele morta .