Como Usar Produtos de Limpeza de Cólon

Diariamente, expostos a poluentes que infiltram corpo e se instalam em órgãos como fígado, rins e intestinos. Desintoxicação ajuda eliminar estes poluentes, e produtos de limpeza de cólon, como parte desta desintoxicação, ajudam a limpar internamente intestinos para que toxinas e resíduos acumulados sejam desalojados e eliminados. Produtos de limpeza de cólon, combinados com água e dieta saudável, funcionam efetivamente na remoção de parasitas, fungos e bactérias.

Itens Necessários

• Produtos de limpeza de cólon, em fibra natural ou cápsulas
• Especiarias: gengibre, alho, canela, folhas de coentro, sementes de cominho

Instruções

1. Tome produtos de limpeza de cólon em cápsula ou fibra natural 1x/dia com copo cheio de água. Se sofrendo constipação ou diarreia, outra porção pode ser tomada, mas ingestão de água deve aumentar. Sempre siga instruções do frasco.
2. Siga dieta rica em fibra e baixa em açúcar e farinha processados. Farinha branca adere à parede do cólon e impede absorção de nutrientes/vitaminas essenciais. Fibra, por outro lado, limpa o cólon.
3. Beba muita água. Perda de água aumenta durante limpeza, desidratação pode ocorrer. Água também auxilia eliminação de toxinas do cólon.
4. Jejue por dia completo em água temperatura ambiente para limpar intestino e acelerar metabolismo. Beba pelo menos 8 copos de 240 ml. Único alimento permitido: vegetais verdes folhosos ou frutas frescas.
5. Tempere comida com gengibre, alho, canela, folhas de coentro ou sementes de cominho para ajudar digestão e limpar cólon. Ervas também ajudam indigestão, flatulência e cólicas abdominais.
6. Tome probióticos no final do processo de limpeza para adicionar bactérias boas aos intestinos. Siga instruções do recipiente do produto para garantir duração correta.