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Desintoxicação Intestinal com Psyllium e Bentonita

Desintoxicação intestinal remove detritos e toxinas do sistema, e alguns profissionais de saúde natural dizem que pode resolver problemas persistentes como letargia e enxaquecas. Ao realizar, limpará cólon e depois reporá flora intestinal.

Como Funciona

Seu trato digestivo contém detritos revestindo parede intestinal. Vêm de alimentos processados e gorduras saturadas e podem pesar até 11 kg, segundo autor e nutricionista Bernard Jensen, PhD. Acredita-se que contribuem para problemas como odor corporal e enxaquecas, e podem lixiviar toxinas no sistema causando letargia. Também dificultam absorção máxima de nutrientes. Quando detritos removidos através de desintoxicação, pode alívio de condições consideradas crônicas.

Limpeza do Cólon

Desintoxicação intestinal usando casca de psyllium e argila de bentonita é forma econômica de remover detritos. Misture 1 colher de sopa de cada com água morna. Mais fácil misturar se primeiro criar pasta e depois adicionar resto da água. Beba rápido, pois virará gel. Comece com um copo pela manhã e aumente lentamente até quatro por dia. Notará mudança distinta na aparência e frequência dos movimentos intestinais. Beba bastante água, caso contrário bebida pode causar constipação.

Casca de psyllium vem de planta anual da família do plantago. Semente revestida com mucilagem, que incha ao contato com água, absorvendo toxinas e lubrificando trato digestivo. Encontrada em remédios de venda livre como Metamucil e Fiberall e também como produto isolado. Se experimentar reação alérgica, pare imediatamente.

Argila de bentonita é segura para ingerir e não absorvida pelo corpo. Ao passar pelo sistema digestivo, absorve detritos dentro dos intestinos. Insípida e inodora mas tem leve aspereza dissolvida em água.

Repor Flora Intestinal

Limpeza com psyllium e bentonita absorve e remove bactérias boas e ruins nos intestinos. Precisa repor boas para sistema digestivo funcionar. Uma forma: coma iogurte com culturas amigas Lactobacillus acidophilus e bifidus. Estarão listadas no rótulo. Também pode tomar suplemento dietético com mistura de microrganismos benéficos, ou probióticos.