Herbal Detox e Perda de Peso

Uma desintoxicação à base de plantas pode ajudá-lo não só perder peso , mas também ajuda a eliminar as toxinas e impurezas para fora do corpo que foram se acumulando durante anos. O uso de suplementos de ervas e chás podem ajudar a uma desintoxicação , ajudar a perder peso rapidamente, e até mesmo ajudá-lo a se sentir melhor no geral. Fale com o seu médico ou profissional de saúde antes de iniciar qualquer tipo de dieta ou de desintoxicação para se certificar de que você está saudável o suficiente para fazê-lo. A escolha de um Detox Herbal

limpa de ervas pode ser usado para atingir um determinado órgão, e há ervas que podem ser usados em conjunto para ajudar a desintoxicação órgão específico, como o fígado. Desde que as ervas são naturais, eles são fáceis de digerir e completamente seguro para a maioria das pessoas , e facilmente encontrados em lojas de produtos naturais , supermercados e on-line. Eles também fornecem muitas vitaminas e minerais que o corpo necessita .

Ervas úteis para um Detox

Quando você desintoxicação , o objetivo é estimular os movimentos intestinais saudáveis , de modo que você eliminar as toxinas do corpo, bem como perder peso rapidamente. Psyllium sementes são uma erva útil que são ricos em fibras e atuar como laxante natural. Esta erva tem propriedades que são semelhantes a uma esponja , que ajuda a absorver e absorver as toxinas no corpo, e depois elimina -los através de evacuações.

A cascara sagrada erva também funciona como um laxante natural agindo , o qual auxilia na eliminação de resíduos do corpo . Ele pode ajudar a fortalecer o cólon também. A dose normalmente é de 300 mg , que deve ser tomado antes de deitar para uma evacuação na manhã seguinte.

Juniper bagas são uma outra solução de ervas que ajuda a desintoxicar o sistema urinário, limpar os rins e bexiga , resultando na perda de peso . Nettles são ainda uma outra erva desintoxicante que tem como alvo o sistema urinário, também. Ambas as ervas podem ser encontrados on-line ou em um alimento de saúde ou loja de ervas.
Informações adicionais

A bebida limonada pode ajudar na perda de peso durante a desintoxicação. Trata-se de uma colher de chá. de xarope de bordo orgânico, 1 colher de chá. de suco de limão e algumas pitadas de pimenta caiena adicionado a 8 onças de água. Beba isso durante o dia para ajudar o sistema digestivo funcionar sem problemas e para ajudar na eliminação . Chás de ervas como gengibre , dente de leão e alcaçuz também pode ajudar a apoiar o fígado enquanto desintoxicantes .