Como Eliminar Óleo de Palmiste Hidrogenado do Organismo

Limpar o corpo de óleo de palmiste hidrogenado é como eliminar um veneno metabólico de um ecossistema delicado. O óleo hidrogenado envenena lentamente com gorduras trans que interferem nos processos metabólicos e aumentam colesterol. Embora o corpo remova seletivamente gorduras trans, sua capacidade de decompor ácidos graxos é limitada. Quanto mais óleo de palmiste hidrogenado você consome, maior o risco de doenças. A forma de ajudar a livrar-se dos efeitos é limpar órgãos de eliminação, eliminar gorduras trans da dieta e fortalecer o sistema imunológico com alimentos reais e vitaminas.

Instruções

1. Alimentação limpa: Coma alimentos locais, frescos, e elimine todas as gorduras hidrogenadas e parcialmente hidrogenadas. Coma frutas frescas, vegetais e grãos para auxiliar a eliminação. Lembre-se: se não consegue ler o rótulo, o alimento é provavelmente processado, lixo ou falso.
2. Contra-ataque com bons óleos: Tome megadoses de óleo de linhaça, cânhamo ou óleos de peixe de águas frias (óleo de fígado de bacalhau), até 30g/dia. Estas gorduras naturais altamente insaturadas, os "bons óleos", revertem os efeitos dos ácidos graxos trans hidrogenados.
3. Jejum e suor: Jejum com suco de frutas ou água uma vez por semana para dar descanso aos órgãos e chance de eliminar impurezas. Sua impurezas em sauna e adicione exercícios que causem suor à rotina semanal.
4. Limpeza hepática de 10 dias: O fígado é o órgão primário da desintoxicação. Limpar os ductos biliares é extremamente eficaz na eliminação de toxinas dietéticas. Médicos recomendam fórmula com cardo-mariano.
5. Colonics: Irrigação colônica limpa e desintoxica cólon, fígado, rins e sistema linfático. Procure terapeuta colônico treinado e agende série de sessões para desintoxicar órgãos de eliminação.
6. Suplementos imunológicos: Tome suplementos para aumentar cálcio, magnésio, vitaminas A e C e ácidos graxos essenciais. Fortalecer imunidade ajuda o corpo a nutrir o funcionamento celular.