Pitta Dosha Características

De acordo com a antiga ciência médica hindu do Ayurveda, um dosha é um princípio mente /corpo que cria as nossas características físicas e mentais específicas. Eles incluem os cinco principais elementos universais em Ayurveda que são espaço , ar, fogo , água e terra. Existem três doshas conhecidos como Vatta , Pitta e Kapha . Cada um de nós tem um dosha que é dominante em nossa fisiologia. Pitta Características

O dosha pitta compreende os elementos fogo e água. Este dosha é quente , luz, penetrante, aguda, penetrante , intensa e ácida. Quando Pitta é o dosha dominante em uma pessoa , eles vão apresentar uma natureza ardente tanto na mente e no corpo. A principal função de um corpo do tipo pitta é o metabolismo , tanto física como mental. Pittas são capazes de assumir tudo isso, como impressões sensoriais, comida , emoções e beleza.
Características Físicas

tipos Pitta geralmente têm um atlético , estatura média e peso . Sua resistência e energia também são médios . Eles podem comer quase nada por causa de sua excelente digestão. Pitta tipo de pessoas são geralmente loiros ou ruiva de envelhecimento , desbaste ou careca de cabelo. Eles podem ter ligeiras, olhos penetrantes verdes ou azuis . Eles têm um forte impulso sexual e pode dormir profundamente por curtos períodos de tempo. Quando equilibrada, pittas ter uma pele brilhante e luz, um apetite forte, digestão saudável e são energéticos . Quando desequilibrado, pittas pode ter erupções na pele , acne, azia e indigestão, úlceras pépticas , o calor excessivo do corpo , olhos e sensibilidade da pele à luz e pode facilmente queimaduras solares. Eles também podem desenvolver manchas e sardas no sol. Eles também têm um apetite voraz quando está estressado .
Características emocionais

tipos Pitta pode concentrar-se facilmente em qualquer tarefa e ter um forte intelecto . Eles anseiam por fim , a razão ea lógica . Quando em equilíbrio, eles fazem grandes decisões , são bons com números, e são grandes oradores e professores. Eles também são franco, de raciocínio rápido e preciso, e são líderes naturais . Quando desequilibrado que pode ser crítico , irritado, frustrado e workaholics . Eles também podem tornar-se facilmente ciumento, intolerante e cheio de ódio e também tendem a colocar a culpa nos outros . Pittas também pode ser motoristas agressivos , devido a restrições de tempo e estão sempre buscando a melhor rota possível tomar .
Balancing Pitta

Pittas precisa para relaxar após um dia estressante de trabalho. Um banho frio ou chuveiro pode ajudar. Meditação e aromaterapia com sândalo , jasmim , hortelã, rosa e lavanda na forma de incenso ou óleos essenciais também podem aliviar o stress. Massagens corporais para relaxamento são maravilhosos para o tipo pitta pessoa . Pittas devem comer alimentos frescos e beber líquidos frios para acalmar a sua digestão . Eles também devem comer alimentos que são legais , amargo, doce e adstringente. Algumas boas opções são pepinos , melões e frutas doces . Pittas deve reduzir os alimentos de sua dieta , que são salgado, azedo e picante. Desde pittas sentir a necessidade de comer freqüentemente , eles não devem pular refeições , a ponto de estar faminto e irritado. Pittas precisa evitar música alta, agressiva , que pode agitar -los emocionalmente e mentalmente .