Desintoxicante Footbath

Nós usamos nossos pés constantemente e absorvem uma quantidade enorme de stress. Cuidar deles é essencial e alivia o estresse sobre o corpo inteiro. Na medicina oriental os pés Acredita-se que os pontos relacionados a cada órgão. Trate o ponto no pé para os pulmões , por exemplo, e você ajuda a equilibrar os pulmões. Pés são mais importantes do que imaginamos. Tome um banho de pé desintoxicante para aliviar a tensão , estimular a circulação e promover a saúde global . Torná-lo uma rotina

Compre um pé banho desintoxicante e mergulhar os pés diariamente . Use óleos e ervas, como hortelã para a estimulação , lavanda para relaxar, e óleo da árvore do chá para limpeza e para combater a infecção . Se um pé banho desintoxicante não está em seu orçamento , economizar dinheiro usando um profundo, grande balde , preenchê-lo com água morna e adicione óleos ou ervas naturais e sal marinho. Tente sais de banho naturais de sua loja local de saúde alimentar . Mantê-lo simples . Você não tem que gastar um monte de dinheiro para relaxar. Terapia do pé é mais de 3.000 anos de idade e um balde , ervas, água salgada e óleo são suficientes.
Take Your Time

Tire um tempo para sentar-se calmamente enquanto seus pés molho. Desligue o telefone e coloque uma música calma . Feche os olhos e concentrar-se na sua respiração. Mergulhe os pés por até 30 minutos. Pat seus pés secos e hidratar os pés após o banho de pés com um óleo vegetal natural, óleo de massagem ou loção natural. Massageie os pés com cuidado e trabalhar fora qualquer tensão. Não se esqueça de mergulhar os pés no oceano. O mar contém todos os minerais que você procura em um bom banho de pé .
Para a derradeira experiência

Vá para o seu spa local ou centro de cura natural para um banho de pé iônica . Em 2003, o Prêmio Nobel de Química foi atribuído a Peter Agre e Roderick MacKinnon , " cuja pesquisa se tornaram os fundamentos que inspiraram o desenvolvimento de princípios iônicos e desintoxicação através de canais de água . " O banho de pé iônica estimula grandes poros das pé para eliminar as toxinas que promovem a energia física e mental, vitalidade e bem -estar geral. Beba muita água , relaxar e desfrutar o seu tratamento. O terapeuta vai cuidar de tudo.
Ser disciplinado e cuidar

MacKinnon e pesquisa da Agre apóia a reivindicação de Reflexologia que nossos pés são uma grande fonte de cura. Treine-se para cuidar de seu corpo de dentro para fora . Comer corretamente , beber muita água , exercício e dormir 8 a 10 horas todas as noites. Nossa sociedade tende a se concentrar mais na beleza externa , negligenciando a necessidade de carinho e cuidado regular. Ser disciplinado e fazer seus pés uma prioridade.