Como melhorar a saúde com Hot Springs

terapia Hot Springs se tornou uma forma popular alternativa de cura em os EUA no século 19 . Enquanto ainda disponível, o FDA proíbe qualquer pessoa de tout -lo como tendo valor medicinal. Mas balneologists , os cientistas que estudam as águas minerais naturais , observe há razões legítimas as pessoas ainda acreditam que podem melhorar a sua saúde com fontes termais. Instruções
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Entenda que uma instalação de fontes de água quente pode promover apenas o relaxamento e rejuvenescimento fatores . Por lei, eles não podem fazer quaisquer alegações de saúde específicas.
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Conheça os minerais encontrados em fontes de água quente , incluindo sódio, que , possivelmente, estimula o sistema linfático , e de magnésio e bicarbonatos , que podem ajudar o corpo a eliminar toxinas. Outros minerais encontrados em fontes termais naturais podem incluir enxofre e arsénio .
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Comente estudos científicos que mostram a importância da água quente em todas as reivindicações de melhorias físicas da terapia hot -molas . Calor úmido é um método popular de aliviar costas, pescoço e dor no joelho. A pesquisa mostrou sintomas de outras doenças , como a fibromialgia , melhoram quando os pacientes recebem banhos de enxofre .
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Pergunte a opinião do seu médico de como uma visita a nascentes de água quente pode afetar sua saúde. O calor pode ajudar a estimular o seu sistema de eliminação ou impulsionar o seu metabolismo , mas somente se seu médico acha que valeria a pena o tempo e dinheiro gastos . Se você não receber permissão médica, você vai querer passar pelo menos uma semana em um termais para receber o máximo de benefícios .